ARTETERAPIA - to najprościej mówiąc wykorzystywanie sztuki w terapii, ale można oczywiście         
                                              korzystać z niej również dla własnego rozwoju.

                                              Oprócz sztuk wizualnych arteterapia obejmuje: też muzykoterapię, choreoterapię 
                                              (terapię tańcem), biblioterapię, psychodramę i inne dziedziny.

 

  CO TO JEST ARTETERAPIA ?

Tworzenie na tych warsztatach nie jest terapią,
choć ma absolutnie terapeutyczny skutek .
Nie są to zajęcia artystyczne, choć tworzymy na nich dzieła sztuki
i używamy różnych narzędzi artystycznych.

Jest kontaktowaniem się z tym co nosimy głęboko w sobie,
ze swoimi pragnieniami, potrzebami, schowanymi gdzieś pod stertą obowiązków, deadline’ów i oczekiwań, za pomocą konkretnych narzędzi i ćwiczeń. Każda Twoja kolejna praca (zrobiona na warsztatach czy we własnym domu) będzie
składać się na piękny proces wracania do relacji ze sobą,
a tym samym do poczucia spójności,

autentyczności i radości z życia.
Bo, parafrazując słowa Biblii, 
można mieć wszystko,
ale jeśli straci się siebie,
to nie ma się nic
.

   CO WAM DAJĄ ĆWICZENIA ARTETERAPEUTYCZNE ?

(+48) 695571525

"Bądź sobą - wszyscy inni są już zajęci"
/O.Wilde/

Sandra Grzesiak
sandragrzesiak@gmail.com

Strona stworzona w kreatorze WebWave.